TEMA: "STRESS OG KROPPEN VÅR" med Elin&Iselin, NÅ SOM VIDEOFOREDRAG OG PDF-FIL.

VI ØNSKER AT DU SKAL VITE HVA DÅRLIG ELLER LANGVARIG STRESS EGENTLIG GJØR MED KROPPEN, HVORDAN DET FAKTISK PÅVIRKER OSS. 

HVORDAN VANSKELIGE HENDELSER ELLER STRESS PÅVIRKER HELE HELSEN, FORBRENNINGEN, IMMUNFORSVARET, HUKOMMELSEN og i verste fall SYKDOM. HVORDAN DET KAN SETTE KROPPEN I KRISE ELLER FARE. OG IKKE MINST HVORDAN VI KAN TA BEST MULIG VARE PÅ HELSEN VÅR VED STORT STRESSPÅSLAG.

Kroppen vår er en unik maskin, den har en enormt god overlevelsemekanisme! Men hva er bra stress og hva er dårlig? Hva er løsningen hvis vi har opplevd vanskelige hendelser, eller stress over lang tid? Hva er løsningen hvis vi opplever for mye dårlig stress i hverdagen som vi ikke kommer oss unna?

Få tilsendt  pdf-fil og videoforedrag på 22 minutter.

Temaer: Våre stresshormoner og våre tre overlevelsesmekanismer, hvordan hendelser påvirker oss, og hvordan kroppen responderer på "farer". I tillegg vil Elins datter Iselin, fortelle om sin posttraumatiske stresslidelse etter Utøya 2011. Hvordan dette utartet seg hos henne, hvordan kroppen reagerte da, og i ettertid, og hvordan hun har jobbet hardt for å ta best mulig vare på seg selv i ettertid. 

VIDEOFOREDRAGET OG PDF-FILEN SENDES DIREKTE PÅ MAIL ETTER BESTILLING. 

Du kan melde deg på nederst her, eller vippse 59,- kr til 48144270 med ditt navn, mailadresse og ønsket bestilling.

Det vi vet har helsen vår godt av, både på kort og på lang sikt! <3

VI ØNSKER DEG EN GOD OG STERK HELSE, HELE LIVET!